RH #57 | Psychedelic Breath - Kann uns unsere Atmung verändern? mit Bianca Lokway
Der Optimizer - Podcast autorstwa Richard Staudner
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Wenn wir unsere Atmung verändern, kann sie uns verändern. Atmung ist nicht nur Leben, sondern auch ein starker Einfluß auf unsere Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit und Gesundheit. Bianca Lokway erzählt uns mehr über das “Psychedelic Breath” Konzept und der Vorteile des Atemtrainings.
