4Health med Anna Sparre
Podcast autorstwa Anna Sparre - Soboty
410 Odcinki
-
343: Läckande tarm – världens drivande faktor av ohälsa. Läk tarmpermabilitet!
Opublikowany: 4.11.2023 -
OKTOBERSPECIAL: 17 råd mot cancer. Rosa Bandet – som det borde vara
Opublikowany: 21.10.2023 -
342: Markus Greus – Ändra dina ovanor så minskar ditt behov av träning. Så funkar det!
Opublikowany: 14.10.2023 -
341b: Kiran Krishnan – Leaky gut. Get healthy by healing gut permeability (English)
Opublikowany: 5.10.2023 -
341: Kiran Krishnan – Läckande tarm. Frisk genom att läka tarmens permeabilitet
Opublikowany: 3.10.2023 -
340: Dr Sanna Ehdin – Tarmläkning. Förstoppning, parasiter, tarmfickor, dold inälvsmask, förstorad tarm, IBS mm. 
Opublikowany: 19.09.2023 -
339: Christopher Genberg – Hudens mikrobiom. Vilken roll spelar bakterierna på din hud?
Opublikowany: 5.09.2023 -
338: Rasmus Svärd – SKOR! De dolda farorna med dina skor
Opublikowany: 22.08.2023 -
337: Rasmus Svärd – FÖTTER! Fotens centrala roll för hälsa
Opublikowany: 8.08.2023 -
336: Lugna nervsystemet. 25 enkla verktyg för att minska stress och reglera nervsystemet
Opublikowany: 27.06.2023 -
335b: Bonusmaterial – Daniel Larssons kost och biohacking
Opublikowany: 22.06.2023 -
335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus
Opublikowany: 20.06.2023 -
334: Huden! Q&A med Christopher Genberg
Opublikowany: 7.06.2023 -
333: Endocannabinoidsystemet styr din hälsa. Christopher Genberg – Så kan du få ECS och kroppen i balans
Opublikowany: 27.05.2023 -
332: Martina Johansson – Är det STRESS & stressresistens som gör dig sjuk? Värre än insulinresistens?
Opublikowany: 13.05.2023 -
331b: Hjärtmeditation med David Appelgren
Opublikowany: 1.05.2023 -
331: David Appelgren – Hjärtats intelligens, kroppens elektricitet & hur hjärtat skapar ditt energifält
Opublikowany: 29.04.2023 -
330: Christopher Genberg – Endocannabinoida systemet & huden – förstör du det med din hudvård?
Opublikowany: 15.04.2023 -
329: Dr Didar Reimer – Hjärnan, Neuroinflammation, Depression, Ångest, Oro, Hjärndimma… Och en approach för att bli frisk
Opublikowany: 25.03.2023 -
328: Paulina – Frisk mha lymfsystem och andning. Hur det mentala blir fysiskt, och att ta sig från botten till frisk och energisk
Opublikowany: 11.03.2023
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar. Här besvarar föreläsare och kostrådgivare Anna Sparre dina frågor om hälsa och hur kroppen fungerar. I några avsnitt bjuds experter på olika områden in. Ställ dina frågor på 4health.se