343 Odcinki

  1. Lauftraining richtig tracken, auswerten & anpassen - mit Paula von Laufvernarrt

    Opublikowany: 14.11.2024
  2. Ab wann wird Sport gefährlich? - mit Prof. Dr. Dr. Christine Joisten

    Opublikowany: 7.11.2024
  3. Ernährungstipps für schnellere Regeneration - mit Heidi Sessner

    Opublikowany: 31.10.2024
  4. Nie wieder Stabis: Athletiktraining für Läufer:innen - mit Ole Foerster

    Opublikowany: 24.10.2024
  5. Der Schlüssel zur Bestzeit liegt im Darm - mit Simone Kumhofer

    Opublikowany: 17.10.2024
  6. Trainingsperiodisierung leicht gemacht - mit Björn Geesmann

    Opublikowany: 10.10.2024
  7. Lauftechnik: Was wirklich zählt - mit Julia Lange

    Opublikowany: 3.10.2024
  8. Ernährung für den ultimativen Wettkampf-Body - mit Leni Schömburg

    Opublikowany: 26.09.2024
  9. Die letzten Stunden vor dem Wettkampf - mit Andreas Butz

    Opublikowany: 19.09.2024
  10. Die letzten 2 Wochen: Tapering oder Vollgas? - mit Philipp Seipp

    Opublikowany: 12.09.2024
  11. Die Abnehm-Lüge: Was macht Cardio mit dem Körper? - mit Prof. Dr. Dr. Christine Joisten

    Opublikowany: 5.09.2024
  12. Trainingspläne von ChatGPT im Test - mit Prof. Dr. Peter Düking

    Opublikowany: 29.08.2024
  13. Eule vs. Early Bird: Die optimale Trainingszeit - mit Prof. Dr. Ingo Froböse

    Opublikowany: 22.08.2024
  14. So verbesserst du deine Laufökonomie! - mit Dr. Florian Engel

    Opublikowany: 15.08.2024
  15. Trainingsstrategien bei Hitze - mit Prof. Dr. Peter Düking

    Opublikowany: 8.08.2024
  16. Die beste Renntaktik im Wettkampf - mit Hendrik Pfeiffer

    Opublikowany: 1.08.2024
  17. World Marathon Majors: So läufst du Wettkämpfe in anderen Ländern - mit Marathonprincess Marina

    Opublikowany: 25.07.2024
  18. Verletzt, was jetzt? Hilfe für einen schnellen Wiedereinstieg - mit Silvan Schlegel

    Opublikowany: 18.07.2024
  19. CBD-Präparate im Sport: Abzocke oder Regenerations-Booster?

    Opublikowany: 11.07.2024
  20. Machen Marathonläufe die Zähne kaputt? - mit Sportzahnärztin Dr. Ivette Szabadi

    Opublikowany: 4.07.2024

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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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