ACHILLES RUNNING Podcast

311 Odcinki

1. Richtig atmen: Ist Laufen gut für die Lunge? - mit Dr. Michael Barczok

   Opublikowany: 16.11.2023
2. Laufen in der Off-Season: So wirst du besser - mit Lauftrainer Andreas Butz

   Opublikowany: 9.11.2023
3. Macht Laufen schlauer? - mit Dr. Frieder Beck

   Opublikowany: 2.11.2023
4. Gefahr RED-S: Zu viel Training, zu wenig Energie? - mit Prof. Dr. Karsten Köhler

   Opublikowany: 26.10.2023
5. Wie erstelle ich meinen eigenen Ernährungsplan? - mit Ernährungswissenschafter Robin Sorg

   Opublikowany: 19.10.2023
6. Countdown zu 42,195 km: Der erste Marathon - mit Lilly von ACHILLES RUNNING

   Opublikowany: 12.10.2023
7. Verpflegung im Marathon: Die größten Fehler - mit Roger Milenk

   Opublikowany: 5.10.2023
8. Schwächt zu viel Laufen unser Immunsystem? - mit Prof. Dr. Karsten Krüger

   Opublikowany: 28.09.2023
9. Faktencheck Arthrose: Macht Laufen die Gelenke kaputt? - mit Physiotherapeut David Kunzmann

   Opublikowany: 21.09.2023
10. Von Sportlerherz bis Herztod: Ist Laufen gut fürs Herz? - mit Dr. Ursula Manunzio

    Opublikowany: 14.09.2023
11. Länger laufen durch Autogenes Training - mit Sportcoach Ole Fischer

    Opublikowany: 7.09.2023
12. Laufen als Schmerzkiller? - mit Physiotherapeut Prof. Dr. Hannu Luomajoki

    Opublikowany: 31.08.2023
13. Puls, Pace & Trainingszonen - mit Laufcoach Andi Goceva

    Opublikowany: 24.08.2023
14. So können uns Diäten im Sport schaden - mit Dr. Antonie Post

    Opublikowany: 17.08.2023
15. Darum machen uns Diäten kaputt - mit Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post

    Opublikowany: 10.08.2023
16. Günstig, aber gut: Sparen bei der Sporternährung - mit Aleksandra Keleman

    Opublikowany: 3.08.2023
17. Marathon-Training in 12 Wochen - mit Hubert Beck

    Opublikowany: 27.07.2023
18. Tipps fürs Laufen im Sommer - mit Lauftrainerin Yvonne Petzke

    Opublikowany: 20.07.2023
19. So machst du dein Lauftraining kreativer - mit Lauftherapeutin Joanna Zybon

    Opublikowany: 13.07.2023
20. 100 Jahre alt werden durch Laufen? - mit Prof. Dr. Ingo Froböse

    Opublikowany: 6.07.2023