Achtsam - Deutschlandfunk Nova

235 Odcinki

1. Gefühle - Wie wir achtsam mit Neid umgehen können

   Opublikowany: 15.04.2021
2. Gegen das Katastrophisieren - Achtsam grübeln

   Opublikowany: 8.04.2021
3. Empathie - Achtsamkeit und Mitgefühl

   Opublikowany: 1.04.2021
4. Apps: Achtsamkeit übers Smartphone

   Opublikowany: 25.03.2021
5. Achtsam im Homeoffice

   Opublikowany: 18.03.2021
6. Achtsam sprechen

   Opublikowany: 11.03.2021
7. Wie wir spielerisch mehr Achtsamkeit in unser Leben bringen

   Opublikowany: 4.03.2021
8. Finanzen und Achtsamkeit

   Opublikowany: 25.02.2021
9. Geistige Nahrung, die uns gut tut

   Opublikowany: 18.02.2021
10. Schmerzen achtsam begegnen

    Opublikowany: 11.02.2021
11. Erfolg: Sich eigene Ziele setzen

    Opublikowany: 4.02.2021
12. Achtsam besser schlafen

    Opublikowany: 28.01.2021
13. Achtsamkeit macht lustig!

    Opublikowany: 21.01.2021
14. Gesund durch Achtsamkeit

    Opublikowany: 14.01.2021
15. Dankbarkeit macht achtsam

    Opublikowany: 7.01.2021
16. Gedanken strukturieren: Achtsam schreiben

    Opublikowany: 31.12.2020
17. Achtsam Weihnachten feiern

    Opublikowany: 20.12.2020
18. Achtsam den Körper wahrnehmen

    Opublikowany: 17.12.2020
19. Aufmerksamkeit steigern - Yoga ist Achtsamkeit

    Opublikowany: 10.12.2020
20. Achtsam Entscheidungen treffen

    Opublikowany: 3.12.2020