Achtsam - Deutschlandfunk Nova

235 Odcinki

1. Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus

   Opublikowany: 2.09.2021
2. Feedback - Achtsam kritisieren

   Opublikowany: 26.08.2021
3. Miteinander - Achtsam loben

   Opublikowany: 19.08.2021
4. Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer

   Opublikowany: 12.08.2021
5. Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen

   Opublikowany: 5.08.2021
6. Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit

   Opublikowany: 29.07.2021
7. Geburtstag - Ein Jahr Achtsam

   Opublikowany: 22.07.2021
8. Priming - Unterbewusstsein und Intuition

   Opublikowany: 15.07.2021
9. Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit

   Opublikowany: 8.07.2021
10. Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag

    Opublikowany: 1.07.2021
11. Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit

    Opublikowany: 24.06.2021
12. Psychologie - Vorfreude motiviert uns

    Opublikowany: 17.06.2021
13. Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren

    Opublikowany: 10.06.2021
14. Resilienz - Bewältigung von Krisen

    Opublikowany: 3.06.2021
15. Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden

    Opublikowany: 27.05.2021
16. Gamification - Spielerisch glücklich

    Opublikowany: 20.05.2021
17. Emotion mit evolutionärem Ursprung - Achtsam vertrauen

    Opublikowany: 13.05.2021
18. Neu denken - Achtsamer Sex

    Opublikowany: 6.05.2021
19. Körper und Stimmungen - Hormone und Achtsamkeit

    Opublikowany: 29.04.2021
20. Mutter aller Achtsamkeitsprogramme - Mit MBSR Stress reduzieren

    Opublikowany: 22.04.2021