Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Podcast autorstwa Deutschlandfunk Nova - Czwartki
188 Odcinki
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Achtsam essen - Bewusst essen und dabei Körper und Geist nähren
Opublikowany: 9.12.2021 -
Achtsames Miteinander - Wege zu mehr Verbundenheit
Opublikowany: 2.12.2021 -
Dankbarkeit macht achtsam
Opublikowany: 18.11.2021 -
Achtsam - Warum Stille im Kopf gut für uns ist
Opublikowany: 11.11.2021 -
Achtsam dem Körper zuhören
Opublikowany: 4.11.2021 -
Achtsamkeit in der Psychotherapie
Opublikowany: 28.10.2021 -
Alltag - Rituale für die Achtsamkeit
Opublikowany: 21.10.2021 -
Geduld lernen - Achtsam Ungeduld in den Griff bekommen
Opublikowany: 14.10.2021 -
Achtsamkeit: Wie wir mit der Angst vor dem Klimawandel umgehen
Opublikowany: 7.10.2021 -
Leben - Achtsam mit Zeit umgehen
Opublikowany: 30.09.2021 -
Imposter Syndrome - Wenn du Erfolge nicht anerkennen kannst
Opublikowany: 23.09.2021 -
Bewusster leben - Endlichkeit spüren
Opublikowany: 16.09.2021 -
Prioritäten - Achtsamkeit und Selbstliebe
Opublikowany: 9.09.2021 -
Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus
Opublikowany: 2.09.2021 -
Feedback - Achtsam kritisieren
Opublikowany: 26.08.2021 -
Miteinander - Achtsam loben
Opublikowany: 19.08.2021 -
Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer
Opublikowany: 12.08.2021 -
Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen
Opublikowany: 5.08.2021 -
Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit
Opublikowany: 29.07.2021 -
Geburtstag - Ein Jahr Achtsam
Opublikowany: 22.07.2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.