360 Odcinki

  1. 300🎉🥳: Deel II van het verhaal van Lindsey

    Opublikowany: 3.03.2025
  2. 299: Jouw oma was een fitfluencer!

    Opublikowany: 3.03.2025
  3. 298: 1 maart; nationale complimentendag

    Opublikowany: 1.03.2025
  4. 297: Mag het allemaal wat luchtiger?

    Opublikowany: 26.02.2025
  5. 296: Dying for your children isn’t impressive

    Opublikowany: 24.02.2025
  6. 295: Van een banaan ga je dood 😵 🍌

    Opublikowany: 21.02.2025
  7. 294: Ben jij introvert of extravert?

    Opublikowany: 18.02.2025
  8. 293: Als je dit doet, dan wordt het heel lastig

    Opublikowany: 18.02.2025
  9. 292: (Her)schrijf jouw verhaal

    Opublikowany: 17.02.2025
  10. 291: Het inspirerende verhaal van een jochie van 5 jaar🫶

    Opublikowany: 14.02.2025
  11. 290: Waarom tolereer jij dat?

    Opublikowany: 12.02.2025
  12. 289: De als-dan planners

    Opublikowany: 8.02.2025
  13. 288: Ik ben verslaafd

    Opublikowany: 4.02.2025
  14. 287: De laatste strohalm

    Opublikowany: 31.01.2025
  15. 286: Het verschil tussen een dieet en een leefstijl

    Opublikowany: 31.01.2025
  16. 285: De reis die Ilona aflegde

    Opublikowany: 29.01.2025
  17. 284: De les die cardio me leert

    Opublikowany: 24.01.2025
  18. 283: 1200 calorieën eten en niet afvallen

    Opublikowany: 23.01.2025
  19. 282: Gemotiveerd blijven op de lange termijn

    Opublikowany: 21.01.2025
  20. 281: Áls je al een smoes verzint, verzin dan wel een goeie!

    Opublikowany: 21.01.2025

4 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site