Afvallen in de overgang
Podcast autorstwa Shirley Verduin
360 Odcinki
-
280: Het is allemaal de schuld van de voedingsindustrie!
Opublikowany: 20.01.2025 -
279: Afvallen door 12x per dag je tanden te poetsen
Opublikowany: 19.01.2025 -
278: 3 dagen alleen maar aan jezelf denken
Opublikowany: 16.01.2025 -
277: Wanneer laat je de hang naar perfectie teveel los?
Opublikowany: 10.01.2025 -
276: Haal het oordeel eruit!
Opublikowany: 9.01.2025 -
275: Let them!
Opublikowany: 7.01.2025 -
274: De bezopen vader
Opublikowany: 7.01.2025 -
273: De haai in Egypte
Opublikowany: 30.12.2024 -
272: Kamelenrit en Aquagym
Opublikowany: 29.12.2024 -
271: Het strafkamp
Opublikowany: 27.12.2024 -
270: Ben jij een zondagskind?
Opublikowany: 23.12.2024 -
269: Rouwen om jouw oude leefstijl
Opublikowany: 20.12.2024 -
268: Het verschil tussen afgunst en jaloezie
Opublikowany: 12.12.2024 -
267: Mijn rant over het Saar-magazine
Opublikowany: 9.12.2024 -
266: Niet iedereen wil gered worden
Opublikowany: 7.12.2024 -
265: Focus op januari: slim of juist niet?
Opublikowany: 5.12.2024 -
264: Het nut van deloadweken
Opublikowany: 3.12.2024 -
263: Geef een man een vis en hij heeft eten voor een dag
Opublikowany: 2.12.2024 -
262: Identificeren je gedrag en slachtoffer zijn
Opublikowany: 26.11.2024 -
261: S.H.A.P.E. your Mindset
Opublikowany: 24.11.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
