Conversaciones con el Reflejo
Podcast autorstwa Valeria Machuca Rodríguez - Poniedziałki
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74 Odcinki
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QUERIDA YO: hacer las paces con tu pasado, sanar, sentir culpa
Opublikowany: 11.03.2024 -
VOLVERLO A INTENTAR: dar otra oportunidad, amistades, encontrar lo que mereces
Opublikowany: 4.03.2024 -
LA PIEZA QUE FALTABA: recuperar la esperanza, el para qué de las cosas, nada es para siempre
Opublikowany: 19.02.2024 -
EL CORAZÓN SENSIBLE Y EL MUNDO DE PIEDRA: sentir demasiado y gestionar tus emociones
Opublikowany: 12.02.2024 -
NO ERES UN TAL VEZ: entender tu valor, forzar conexiones, validación externa, miedo al rechazo
Opublikowany: 5.02.2024 -
NUEVO AÑO, MISMA YO: sentirte más pleno, 2024 ins and outs, conectarte con tu esencia
Opublikowany: 29.01.2024 -
LA PRESIÓN DEL FIN DE AÑO: resoluciones que sí funcionan & la magia del cierre
Opublikowany: 25.12.2023 -
23 COSAS QUE APRENDÍ EN 2023: lecciones de fin de año
Opublikowany: 18.12.2023 -
HUBO UNA VEZ: extrañar momentos que ya no están, cerrar ciclos, idealizar el pasado
Opublikowany: 11.12.2023 -
SESIÓN DE CONSEJOS: límites sanos, miedo al futuro, ser juzgada, compararse - EP. ANIVERSARIO
Opublikowany: 5.12.2023 -
¿SABES QUIÉN ERES? pérdida de identidad, cambiar, complacer a otros
Opublikowany: 27.11.2023 -
DEJARTE CAER: miedo al fracaso, empezar de cero, intentar algo nuevo
Opublikowany: 20.11.2023 -
NO ERES UNA CARGA: ser duro contigo mismo, pedir ayuda, dejarte querer -EP.21
Opublikowany: 13.11.2023 -
22 RAZONES PARA QUEDARTE: empezar a emocionarte por tu vida & salir del túnel
Opublikowany: 6.11.2023 -
¿Y SI LO DICES EN VOZ ALTA? Sanar, hablar de lo que sientes y ocupar tu lugar en este mundo
Opublikowany: 30.10.2023 -
EL TEMA CON CRECER Y LOS ZAPATITOS AJUSTADOS: cambiar y la incertidumbre sobre el futuro
Opublikowany: 24.10.2023 -
LA IRONÍA DE ROMPER TU PROPIO CORAZÓN: poner a personas en un pedestal, sanar y perdonarse
Opublikowany: 16.10.2023 -
LA MAGIA DE LOS DESTIEMPOS Y LA GENERACIÓN DE LO INMEDIATO
Opublikowany: 2.10.2023 -
LA REALIDAD DE LA DEPRESIÓN: la soledad, no estar bien y sanar
Opublikowany: 25.09.2023 -
INTENTARLO A PESAR DE LAS DUDAS: la desmotivación, decir que sí en medio del miedo, hacerlo por la "trama"
Opublikowany: 18.09.2023
Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"
