Doc's Diary
Podcast autorstwa Alina Walbrun - Niedziele
90 Odcinki
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Reset 2025: Wie startet man?
Opublikowany: 8.01.2025 -
Health Quickie Immun: So bleibst du gesund!
Opublikowany: 6.01.2025 -
Skincare Check (mit Hautarzt Dr. Timm Golueke)
Opublikowany: 1.01.2025 -
Health Quickie: Wellness - Sauna vs. Eisbaden
Opublikowany: 30.12.2024 -
Ein strahlendes Lächeln (mit Dr. Katharina Broos)
Opublikowany: 25.12.2024 -
Health Quickie: Snackable Science - Ernährungsmythen im Check!
Opublikowany: 23.12.2024 -
We listen and we don’t judge: Community Fragen!
Opublikowany: 18.12.2024 -
Health Quickie im Bett: Dein Shortcut zur Erholung
Opublikowany: 16.12.2024 -
Chris Krömer - Verbindungen fürs Leben
Opublikowany: 11.12.2024 -
Health Quickie: Oura, Whoop, Watch – 5-Min. Deep Dive
Opublikowany: 9.12.2024 -
Cortisol Reset: Dein Plan gegen Stress
Opublikowany: 4.12.2024 -
Health Quickie: Stress
Opublikowany: 2.12.2024 -
Wie Matcha dein Leben upgraden kann!
Opublikowany: 20.11.2024 -
Fitness & Ernährung (mit Trainerin Kaya Renz)
Opublikowany: 13.11.2024 -
DIE Top-Hacks in der kalten Jahreszeit
Opublikowany: 6.11.2024 -
Die unterschätzte Wunderwaffe: Omega - 3 (mit Dr. Cordelia Schott)
Opublikowany: 30.10.2024 -
Gesund bleiben im Herbst & Winter
Opublikowany: 23.10.2024 -
Diagnose: ADHS (mit Emeluschka)
Opublikowany: 16.10.2024 -
Gesundheit im Berufsleben (mit Vivien Wysocki)
Opublikowany: 9.10.2024 -
Lymphdrainage & Movement (mit Vic Henze)
Opublikowany: 2.10.2024
Willkommen in Deinem Wellness Safe Space! Alina Walbrun ist Doktorandin der Medizin und erklärt Dir, wie Du langfristig gesund, fit und jung bleibst. Longevity, Ernährung, Medizin, Bewegung, Supplements und vieles mehr. Kontakt:[email protected]
