1019 Odcinki

  1. Tus sueños están destinados para ti - Día 316

    Opublikowany: 21.07.2022
  2. Meditación de la luna - Día 315

    Opublikowany: 20.07.2022
  3. Aprende a darte lo que te mereces - Día 314

    Opublikowany: 19.07.2022
  4. ¿Qué haría una persona que se ama? - Día 313

    Opublikowany: 18.07.2022
  5. Somos un reflejo de las personas que nos rodean - Día 312

    Opublikowany: 17.07.2022
  6. Ve a dormir con una intención - Día 311

    Opublikowany: 14.07.2022
  7. La maestría de un buen descanso está en tener una mente tranquila - Episodio Especial

    Opublikowany: 13.07.2022
  8. Manifiesta un descanso profundo - Día 310

    Opublikowany: 12.07.2022
  9. Haz las paces con la soledad - Día 309

    Opublikowany: 11.07.2022
  10. Aprender a disfrutar el silencio - Día 308

    Opublikowany: 10.07.2022
  11. ¿Cómo mantener mis hábitos en los días de descanso? - Día 307

    Opublikowany: 7.07.2022
  12. Descansar es más que solo dormir - Día 306

    Opublikowany: 6.07.2022
  13. Abraza cada parte de ti - Día 305

    Opublikowany: 5.07.2022
  14. No eres la misma persona que eras ayer - Día 304

    Opublikowany: 4.07.2022
  15. Date permiso de replantear tus metas - Día 303

    Opublikowany: 3.07.2022
  16. Meditación para soltar las inseguridades - Día 302

    Opublikowany: 30.06.2022
  17. La maestría de un buen descanso está en tu rutina de noche - Episodio Especial

    Opublikowany: 29.06.2022
  18. No tienes que compararte con otras personas - Día 301

    Opublikowany: 29.06.2022
  19. Celebra todo lo que eres - Día 300

    Opublikowany: 28.06.2022
  20. El mundo es un lugar mejor porque tú estás aquí - Día 299

    Opublikowany: 27.06.2022

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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