331 Odcinki

  1. Lo que ocurre en nosotros cuando empezamos a hacer yoga y a meditar

    Opublikowany: 13.10.2020
  2. ¿Cuál es la función de las emociones?

    Opublikowany: 6.10.2020
  3. Las emociones y nuestro campo energético

    Opublikowany: 29.09.2020
  4. Conclusiones filosóficas que nacen de entender la biología de las emociones

    Opublikowany: 22.09.2020
  5. Expresar nuestras emociones para encontrar plenitud

    Opublikowany: 15.09.2020
  6. Trotar y mover el cuerpo, herramientas para liberar emociones

    Opublikowany: 8.09.2020
  7. La historia de Cristi. De la crisis, brotando hacia la paz

    Opublikowany: 1.09.2020
  8. La historia de Esteban, de quemar la vida a amarla.

    Opublikowany: 25.08.2020
  9. La historia de Pablo, su cambio de vida del alcohol al yoga.

    Opublikowany: 18.08.2020
  10. Cada fortaleza trae una debilidad

    Opublikowany: 11.08.2020
  11. Tres pilares para una vida más consciente

    Opublikowany: 4.08.2020
  12. Aspectos importantes para una huerta en casa

    Opublikowany: 30.07.2020
  13. La importancia de cultivar el silencio

    Opublikowany: 21.07.2020
  14. El dolor es el lenguaje del cuerpo y breve reflexión sobre el sufrimiento

    Opublikowany: 14.07.2020
  15. Ejercicio para perdonar

    Opublikowany: 7.07.2020
  16. Cómo confiar y hacer al subconsciente tu aliado

    Opublikowany: 30.06.2020
  17. Convivir con la incomodidad

    Opublikowany: 23.06.2020
  18. Comprender el ego

    Opublikowany: 16.06.2020
  19. ¿Por qué nos aferramos a lo que nos hace daño?

    Opublikowany: 9.06.2020
  20. Escribir para sanar y conectar

    Opublikowany: 3.06.2020

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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