22 Odcinki

  1. #21 Hvordan forholde seg til en verden i uro?

    Opublikowany: 11.03.2025

  2. #20 Hvorfor og hvordan forelsker man seg i langløp - med Synne Runs

    Opublikowany: 4.03.2025

  3. #19 Hvordan la alder bli din styrke?

    Opublikowany: 25.02.2025

  4. #18 Nå digger alle Hyrox, men hvorfor og hva er det egentlig?

    Opublikowany: 11.02.2025

  5. #17 Hva gjør vi når kroppen sier stopp?

    Opublikowany: 4.02.2025

  6. #16 Hvordan finne mer ro og overskudd?

    Opublikowany: 28.01.2025

  7. #15 Hvordan kan vi enklere spise sunt?

    Opublikowany: 21.01.2025

  8. #14 Kom i gang med treningen i det nye året

    Opublikowany: 14.01.2025

  9. #13 Julen ringes inn med Fremmeriet

    Opublikowany: 24.12.2024

  10. #12 Hjemmetrening - er det noe effektivt det a?

    Opublikowany: 17.12.2024

  11. #11 Hva er vår "go to" trening uten mye utstyr?

    Opublikowany: 10.12.2024

  12. #10 De negative energityvene (slik står du imot dem)

    Opublikowany: 3.12.2024

  13. #9 Ikke la alder bli en unnskyldning!

    Opublikowany: 26.11.2024

  14. #8 Treningsreise som konsept

    Opublikowany: 19.11.2024

  15. #7 Introduksjon til Crossfit

    Opublikowany: 12.11.2024

  16. #6 Helse på arbeidsplassen

    Opublikowany: 5.11.2024

  17. #5 Slik finner du løpegleden

    Opublikowany: 29.10.2024

  18. #4 Vi er alle drømmere. Ikke sprekk ballongen min!

    Opublikowany: 22.10.2024

  19. #3 “Jeg må ta pilla mi” (lykkepilla er det du får av bevegelse)

    Opublikowany: 15.10.2024

  20. #2 Når følelser tar overhånd

    Opublikowany: 8.10.2024

1 / 2

I podkasten Fremmeriet inviterer energibuntene Anne Marte Sneve og Catrine Collins lytterne med inn i en verden som omfavner alt det som fremmer helse på en ukomplisert og inspirerende måte. Enten det er de store eller små tingene her i livet.Vi brenner for at du som lytter skal få mer positivitet, overskudd, motivasjon og energi i din hektiske hverdag. Du er unik, og du fortjener å skinne! Vårt mål er at Fremmeriet vil bidra til mer aktivitet, men også ha rom for en og annen latterkule og utskeielse. Med på laget vårt har vi fått «podlegen» Kristin Grefberg. Sammen med henne drøfter vi ulike problemstillinger på en enkel og informativ måte - slik at vi sammen kan bygge konkrete verktøy og tips for deg og din helse. Bli med da vel!Utgitt av Mottaket Media.