J3 University

152 Odcinki

1. Cardio to Retain Muscle During Fat Loss - J3U Podcast // Eps.113

   Opublikowany: 13.02.2024
2. Nutrition to Retain Muscle During Fat Loss - J3U Podcast // Eps.112

   Opublikowany: 6.02.2024
3. Training to Retain Muscle During Fat Loss - J3U Podcast // Eps.111

   Opublikowany: 30.01.2024
4. Creating the Worst Physique Coach - J3U Podcast // Eps.110

   Opublikowany: 22.01.2024
5. Female Peak Week Made Simple - J3U Podcast // Eps.109

   Opublikowany: 16.01.2024
6. The Pre Prep Phase - J3U Podcast // Eps.108

   Opublikowany: 9.01.2024
7. Navigating Stalled Lifts - J3U Podcast // Eps.107

   Opublikowany: 2.01.2024
8. Are Your Reps Effective? - J3U Podcast // Eps.106

   Opublikowany: 27.12.2023
9. Train as Frequently as Possible - J3U Podcast // Eps.105

   Opublikowany: 20.12.2023
10. Interview with Charlie Johnson - J3U Podcast // Bonus Episode

    Opublikowany: 15.12.2023
11. Offseason Trifecta: HGH, Insulin & Metformin - J3U Podcast // Eps.104

    Opublikowany: 13.12.2023
12. Estrogen Control & Masteron - J3U Podcast // Eps.103

    Opublikowany: 6.12.2023
13. New Client PED Design - J3U Podcast // Eps.102

    Opublikowany: 29.11.2023
14. Getting Huge on Thanksgiving - J3U Podcast // Eps.101

    Opublikowany: 22.11.2023
15. How to Build an X- Frame Physique - J3U Podcast // Eps.100

    Opublikowany: 16.11.2023
16. Astrid Naranjo: Sustainable Dieting in Bodybuilding - J3U Podcast // Eps.99

    Opublikowany: 8.11.2023
17. 5 Off-Season Tips to get Olympia Level Huge - J3U Podcast // Eps.98

    Opublikowany: 7.11.2023
18. Debunking Growth Hormone & Insulin - J3U Podcast // Eps.97

    Opublikowany: 25.10.2023
19. John’s Open Debut // Nailing the Stage Look - J3U Podcast // Eps.96

    Opublikowany: 18.10.2023
20. How to Travel as a Bodybuilder - J3U Podcast // Eps.95

    Opublikowany: 11.10.2023