KENSO
Podcast autorstwa Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Czwartki
324 Odcinki
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Delega con eficacia en 4 pasos
Opublikowany: 23.11.2023 -
5 pasos para simplificar tu vida
Opublikowany: 16.11.2023 -
7 Hábitos que nos ahorran más de 3 horas al día
Opublikowany: 9.11.2023 -
Eres lo que comes con Núria Coll
Opublikowany: 2.11.2023 -
Entrena y cuida tu salud mental con Lola Fernández Ochoa
Opublikowany: 26.10.2023 -
Productividad «Slow»: trabaja y vive desde la calma
Opublikowany: 19.10.2023 -
Negociación efectiva: mejora tus habilidades en 5 pasos
Opublikowany: 12.10.2023 -
Más allá de las pantallas: recupera tu concentración en la vida moderna
Opublikowany: 5.10.2023 -
El poder de tu historia personal con Bisila Bokoko
Opublikowany: 28.09.2023 -
Las 6 mejores ideas de 6 grandes libros de la efectividad
Opublikowany: 21.09.2023 -
Antes de entrar, deja salir
Opublikowany: 14.09.2023 -
La salud también se entrena con Juan Ramón Lucas
Opublikowany: 7.09.2023 -
Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman
Opublikowany: 31.08.2023 -
El ejecutivo eficaz de Peter F. Drucker
Opublikowany: 24.08.2023 -
El ego es el enemigo de Ryan Holiday
Opublikowany: 17.08.2023 -
Good anxiety de Wendy Suzuki
Opublikowany: 10.08.2023 -
Revolucionando el trabajo (Brave New Work) de Aaron Dignan
Opublikowany: 3.08.2023 -
El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson
Opublikowany: 27.07.2023 -
La trampa de la felicidad de Russ Harris
Opublikowany: 20.07.2023 -
Minimalismo digital de Cal Newport
Opublikowany: 13.07.2023
Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.