KENSO

Podcast autorstwa Quique Gonzalo & Jeroen Sangers - Czwartki

Czwartki

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324 Odcinki

  1. Delega con eficacia en 4 pasos

    Opublikowany: 23.11.2023
  2. 5 pasos para simplificar tu vida

    Opublikowany: 16.11.2023
  3. 7 Hábitos que nos ahorran más de 3 horas al día

    Opublikowany: 9.11.2023
  4. Eres lo que comes con Núria Coll

    Opublikowany: 2.11.2023
  5. Entrena y cuida tu salud mental con Lola Fernández Ochoa

    Opublikowany: 26.10.2023
  6. Productividad «Slow»: trabaja y vive desde la calma

    Opublikowany: 19.10.2023
  7. Negociación efectiva: mejora tus habilidades en 5 pasos

    Opublikowany: 12.10.2023
  8. Más allá de las pantallas: recupera tu concentración en la vida moderna

    Opublikowany: 5.10.2023
  9. El poder de tu historia personal con Bisila Bokoko

    Opublikowany: 28.09.2023
  10. Las 6 mejores ideas de 6 grandes libros de la efectividad

    Opublikowany: 21.09.2023
  11. Antes de entrar, deja salir

    Opublikowany: 14.09.2023
  12. La salud también se entrena con Juan Ramón Lucas

    Opublikowany: 7.09.2023
  13. Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman

    Opublikowany: 31.08.2023
  14. El ejecutivo eficaz de Peter F. Drucker

    Opublikowany: 24.08.2023
  15. El ego es el enemigo de Ryan Holiday

    Opublikowany: 17.08.2023
  16. Good anxiety de Wendy Suzuki

    Opublikowany: 10.08.2023
  17. Revolucionando el trabajo (Brave New Work) de Aaron Dignan

    Opublikowany: 3.08.2023
  18. El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson

    Opublikowany: 27.07.2023
  19. La trampa de la felicidad de Russ Harris

    Opublikowany: 20.07.2023
  20. Minimalismo digital de Cal Newport

    Opublikowany: 13.07.2023

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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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