Maratonlabbet
Podcast autorstwa Johan och Erik - Wtorki
229 Odcinki
-
49. Race report Rotterdam Marathon - när Erik mötte väggen
Opublikowany: 11.04.2019 -
48. Ida Nilsson om sin maratondebut
Opublikowany: 29.03.2019 -
47. Smartare återhämtning
Opublikowany: 15.03.2019 -
46. Volym - vilken roll spelar antalet löpta mil?
Opublikowany: 1.03.2019 -
45. Från 2.58 till 2.30 på mindre än tre år
Opublikowany: 15.02.2019 -
44. Ny säsong, nya mål och intervju med Charlotta Fougberg
Opublikowany: 1.02.2019 -
42.2. Race report Frankfurt Marathon och epilog
Opublikowany: 2.11.2018 -
42. Tips inför årets viktigaste maratonlopp
Opublikowany: 26.10.2018 -
41. Nytt tröskeltest - har vi utvecklats?
Opublikowany: 19.10.2018 -
40. Formtoppning inför Frankfurt Marathon
Opublikowany: 12.10.2018 -
39. Ekvalls monsterpass och Mikaela Larsson-intervju
Opublikowany: 5.10.2018 -
38. En månad kvar till Frankfurt Marathon - vad får vi inte missa?
Opublikowany: 27.09.2018 -
37. Förbättrad biomekanik ger turbo till löpsteget
Opublikowany: 21.09.2018 -
36. Energiplan för maraton
Opublikowany: 14.09.2018 -
35. Få till träningen med en nyfödd bebis (och i vardagen i allmänhet)
Opublikowany: 7.09.2018 -
34. Den specifika träningsperioden för maraton
Opublikowany: 31.08.2018 -
33. Magiska pass och smart träningsplanering
Opublikowany: 23.08.2018 -
32. Styrketräning för löpare
Opublikowany: 17.08.2018 -
31. Inför EM i maraton med landslagslöparen Malin Starfelt
Opublikowany: 10.08.2018 -
30. Olika löparskor för olika tillfällen
Opublikowany: 3.08.2018
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
