24 Odcinki

  1. Nawyki. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska

    Opublikowany: 18.02.2025
  2. Zaburzenia nastroju. Gościni: Kinga Rajchel

    Opublikowany: 14.01.2025
  3. Przyjemność z seksu. Gość: Andrzej Gryżewski

    Opublikowany: 31.12.2024
  4. Budowanie pewności siebie. Gościni: Daria Abramowicz

    Opublikowany: 17.12.2024
  5. Co nam robi alkohol? Gość: Robert Rutkowski

    Opublikowany: 3.12.2024
  6. Zadbaj o dobrostan. Gość: Andrzej Silczuk

    Opublikowany: 19.11.2024
  7. Jak rozbudzać erotyzm i odżywiać umysł? Gościni: Marta Niedźwiecka

    Opublikowany: 5.11.2024
  8. Jak dbać o energię i siły? Gościni: Maja Ostaszewska

    Opublikowany: 22.10.2024
  9. Prokrastynacja. Gość: dr hab. Marek Wypych

    Opublikowany: 20.08.2024
  10. Ceremonia otwarcia. Gość: Jakub Józef Orliński

    Opublikowany: 6.08.2024
  11. Kto zabiera energię? Gość: Jarosław Gibas

    Opublikowany: 23.07.2024
  12. O uzależnieniu. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska

    Opublikowany: 9.07.2024
  13. O wychodzeniu z traumy. Gościni: Martyna Wojciechowska

    Opublikowany: 25.06.2024
  14. O psychoterapii. Gościni: Magdalena Namysłowska

    Opublikowany: 11.06.2024
  15. Wielka wolność. Gościni: Małgorzata Szumowska

    Opublikowany: 14.05.2024
  16. Zadaj sobie najważniejsze pytania. Gościni: Krystyna Janda

    Opublikowany: 30.04.2024
  17. Czuła przewodniczka. Gościni: Natalia de Barbaro

    Opublikowany: 23.01.2024
  18. Wielka zmiana w edukacji. Gościni: Barbara Nowacka

    Opublikowany: 9.01.2024
  19. Kocham kino. Gościni: Grażyna Torbicka

    Opublikowany: 12.12.2023
  20. Sposób na życie. Gość: Robert Makłowicz

    Opublikowany: 28.11.2023

1 / 2

Podcast skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które nas rozwijają. I sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji udział wezmą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby, które mają wpływ. Zanim rozwiążemy problemy, musimy je jasno zidentyfikować. Zrozumieć, co działa na naszą szkodę, a co nas wzbogaca. Autorka podcastu – Justyna Kopińska (@justyna.kopinska). Nagradzana dziennikarka i reporterka, autorka sześciu książek, m.in. „Czy Bóg wybaczy siostrze Bernadetcie”, „Polska odwraca oczy”, „Lekarstwo dla duszy”.