58 Odcinki

  1. #18 Selbstliebe

    Opublikowany: 5.07.2020

  2. #17 Gedankenmeditation

    Opublikowany: 13.06.2020

  3. # 16 Wer bin ich

    Opublikowany: 3.06.2020

  4. #15 den Moment annehmen

    Opublikowany: 26.05.2020

  5. #14 Notfall-Meditation

    Opublikowany: 11.05.2020

  6. #13 Klarheit

    Opublikowany: 27.04.2020

  7. #12 Gelassenheit

    Opublikowany: 7.04.2020

  8. #11 Einschlafen

    Opublikowany: 31.03.2020

  9. #10 Immunabwehr

    Opublikowany: 20.03.2020

  10. #9 Entscheidungen

    Opublikowany: 9.03.2020

  11. #8 Vergebung

    Opublikowany: 26.02.2020

  12. #7 Wünsche

    Opublikowany: 16.02.2020

  13. #6 Fokus

    Opublikowany: 9.02.2020

  14. #5 Entschleunigung

    Opublikowany: 2.02.2020

  15. #4 Herausforderungen

    Opublikowany: 26.01.2020

  16. #3 Dankbarkeitsmeditation

    Opublikowany: 19.01.2020

  17. #2 Herzmeditation

    Opublikowany: 12.01.2020

  18. #1 Körperscan

    Opublikowany: 5.01.2020

3 / 3

Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof

Visit the podcast's native language site