Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Podcast autorstwa Power Walk
329 Odcinki
-
S03_#1 Doomscrolling - czyli dlaczego przeglądamy negatywne wiadomości?
Opublikowany: 24.06.2024 -
S02_#88 Jak dbać o swoją odporność
Opublikowany: 23.06.2024 -
S02_#87 Czy można jeść intuicyjnie czekoladę
Opublikowany: 22.06.2024 -
S02_#86 Okiełznaj tremę. Moje metody na stres przedstartowy
Opublikowany: 21.06.2024 -
S02_#85 Życie przed i po tym jak kupiłem multitool
Opublikowany: 20.06.2024 -
S02_#84 Co ciekawego w nowym Centrum Mocy w Gdyni
Opublikowany: 19.06.2024 -
S02_#82 Moje najlepsze lekarstwo na przeziębienie
Opublikowany: 18.06.2024 -
S02_#83 Dlaczego warto przyjechać na konferencję IT Manager of Tomorrow
Opublikowany: 18.06.2024 -
S02_#81 Etapy uwodzenia w sieci - czym jest grooming
Opublikowany: 17.06.2024 -
S02_#80 Segmentacja - powinni tego uczyć w szkole
Opublikowany: 16.06.2024 -
S02_#79 Jak robić najlepsze newslettery?
Opublikowany: 16.06.2024 -
S02_#78 Jak ultramaraton kolarski zmienił moje życie
Opublikowany: 13.06.2024 -
S02_#77 Stwórz swój plan minimum
Opublikowany: 12.06.2024 -
S02_#76 Jak opracować strategię (marketingową)
Opublikowany: 11.06.2024 -
S02_#75 Co mi dadzą promienie wschodzącego słońca
Opublikowany: 10.06.2024 -
S02_#74 Najlepszy prezent na Dzień Dziecka
Opublikowany: 9.06.2024 -
S02_#73 New York Mindset 🇺🇸
Opublikowany: 8.06.2024 -
S02_#72 Czy nie wypuszczają wody z Bałtyku
Opublikowany: 7.06.2024 -
S02_#71 Co mózg „lubi” jeść
Opublikowany: 6.06.2024 -
S02_#70 Odporność w Miami 🇺🇸
Opublikowany: 5.06.2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!