Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Podcast autorstwa Power Walk
472 Odcinki
-
S02_#12 Spacer po St.Tropez
Opublikowany: 17.04.2024 -
S02_#11 Zderzenie z rzeczywistością
Opublikowany: 17.04.2024 -
S02_#10 Wartości mojego zespołu
Opublikowany: 16.04.2024 -
S02_#9 Storytelling w mediach społecznościowych
Opublikowany: 16.04.2024 -
S02_#8 Dlaczego boję się AI
Opublikowany: 15.04.2024 -
S02_#7 Jak zacząć żeglować
Opublikowany: 15.04.2024 -
S02_#6 Sport for Life
Opublikowany: 14.04.2024 -
S02_#5 Kod rodzicielski. Między emocjami a technologią
Opublikowany: 14.04.2024 -
S02_#4 Spacer z Prezydentem
Opublikowany: 12.04.2024 -
S02_#3 Jak dbać o zdrowie psychiczne
Opublikowany: 12.04.2024 -
S02_#2 Jak uczyć się i osiągać cele w epoce AI
Opublikowany: 11.04.2024 -
S02_#1 Pomysły spod prysznica
Opublikowany: 11.04.2024 -
S01_#36 Jakość snu, a to jak się uczysz
Opublikowany: 6.04.2024 -
S01_#35 Podsumowanie regat w Miami
Opublikowany: 5.04.2024 -
S01_#34 Anatomia hejtu.
Opublikowany: 4.04.2024 -
#33 Jak zacząć przygodę z rowerem - Opowiada Maja Włoszczowska
Opublikowany: 27.03.2024 -
#32 Spacer po Bali
Opublikowany: 27.03.2024 -
#31 Współuzależnienie
Opublikowany: 27.03.2024 -
#30 Mniej tremy i stresu!
Opublikowany: 27.03.2024 -
#29 Jak chronić wizerunek dzieci w sieci
Opublikowany: 27.03.2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!