472 Odcinki

  1. #28 Dojrzały dorosły - czyli jak ogarnąć swoje schematy

    Opublikowany: 27.03.2024
  2. #27 Depresja a odporność psychiczna

    Opublikowany: 27.03.2024
  3. #26 Porażka czy przegrana

    Opublikowany: 27.03.2024
  4. #25 Czy istnieje miłość online?

    Opublikowany: 27.03.2024
  5. #24 Gram Praktyki

    Opublikowany: 27.03.2024
  6. #22 Wystarczy już tych teorii! Praktycznie o projekcie.

    Opublikowany: 27.03.2024
  7. #23 Jak zbudować zwycięski zespół cz.1

    Opublikowany: 14.03.2024
  8. #21 Jak odkryć swój talent_ Poznaj metodę Mateusza Kusznierewicza

    Opublikowany: 14.03.2024
  9. #22 Postaw na praktykę - miało być inaczej

    Opublikowany: 14.03.2024
  10. #20 Skuteczne utrwalanie wiedzy podczas spaceru z Radkiem Kotarskim

    Opublikowany: 14.03.2024
  11. #19 Jak pije kawę Mateusz_ Poznaj nawyki Mistrza Olimpijskiego

    Opublikowany: 14.03.2024
  12. #18 Power Walk o 6_15 z Markiem Kamińskim (1)

    Opublikowany: 14.03.2024
  13. #17 Jak nauczyć się wygrywania i przegrywania_ Opowiada Maja Włoszczowska

    Opublikowany: 14.03.2024
  14. #16 Jak dbać o zdrowie i odporność jesienią i zimą_ Poznaj sprawdzone metody Mistrza Olimpijskiego

    Opublikowany: 14.03.2024
  15. #15 W jakim świecie żyjemy_ Poznaj punkt widzenia Marka Kamińskiego

    Opublikowany: 14.03.2024
  16. #14 Czym jest nałogowa regulacja uczyć_ Posłuchaj Joanny Flis podczas porannego spaceru

    Opublikowany: 14.03.2024
  17. #13 Poznaj sprawdzone sposoby na lenia!

    Opublikowany: 14.03.2024
  18. #12 Kiedy dzieci najczęściej rezygnują ze sportu_ Jak je wychowywać i prowadzić_ Posłuchaj rad Mateusza

    Opublikowany: 14.03.2024
  19. #10 Power Walk o 6_15 z Mają Włoszczowską

    Opublikowany: 14.03.2024
  20. #11 Poranny spacer z Joanną Flis

    Opublikowany: 14.03.2024

23 / 24

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶‍♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!