Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

472 Odcinki

1. Jak sportowcy budują pewność siebie | Mateusz Kusznierewicz

   Opublikowany: 7.01.2025
2. Ilu kierowców pisze smsy podczas jazdy samochodem? | Maciej Debski

   Opublikowany: 6.01.2025
3. Let's polish your english with John Kostecki: ability to adapt to various challenges

   Opublikowany: 5.01.2025
4. Optymizm w praktyce: krok po kroku do pozytywnego nastawienia | Marek Kaminski

   Opublikowany: 4.01.2025
5. Od rozrzutności do oszczędności: Zdrowy kompromis w podróży i życiu | Wojtek Herra

   Opublikowany: 3.01.2025
6. Co lepsze: postanowienia noworoczne czy budowanie nawyków? | Mateusz Kusznierewicz

   Opublikowany: 1.01.2025
7. Dzięki za 366 dni wspólnych spacerów | Mateusz Kusznierewicz

   Opublikowany: 31.12.2024
8. Jak budować nowy nawyk? #5 | Mateusz Kusznierewicz

   Opublikowany: 30.12.2024
9. Jak niedźwiedź podróżuje do Australii? | Mateusz Kusznierewicz

   Opublikowany: 29.12.2024
10. W jakiej temperaturze najlepiej spać? Klucz do zdrowego snu | Marek Kaminski

    Opublikowany: 28.12.2024
11. Jak jeść w Święta? | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 25.12.2024
12. Wigilia bez telefonu | Maciej Dębski

    Opublikowany: 24.12.2024
13. Jak spędzają Święta w egzotycznych krajach? | Marek Kaminski

    Opublikowany: 22.12.2024
14. Czym jest psychogastroenterologia? | prof Wojciech Marlicz

    Opublikowany: 21.12.2024
15. Cotygodniowy spacer ku uważności - zastępstwo | Maciej Dębski

    Opublikowany: 19.12.2024
16. Krok po kroku do dobrostanu #9 | Janina Bąk

    Opublikowany: 18.12.2024
17. Jak wstawać rano, by dołączać do Power Walk? | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 18.12.2024
18. Jak ustalić zapotrzebowanie kaloryczne? | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 17.12.2024
19. Jak budować nowy nawyk? #3 | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 16.12.2024
20. Skuteczny sposób na efekt jo-jo | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 15.12.2024