Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Podcast autorstwa Power Walk
329 Odcinki
-
S03_#79 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 10.09.2024 -
S03_#78 Wrześniowy Power Walk Challenge #2 | Produktywność | Gosia Pielichowska
Opublikowany: 9.09.2024 -
S03_#77 O Młodych Głowach, radzeniu sobie z trudnościami oraz o wartości relacji | Martyna Wojciechowska
Opublikowany: 8.09.2024 -
S03_#76 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 7.09.2024 -
S03_#75 Tak social media niszczą produktywność | Maciej Dębski
Opublikowany: 6.09.2024 -
S03_#74 Więcej energii na cały dzień! Dołącz do nas o poranku | Gosia Pielichowska
Opublikowany: 5.09.2024 -
S03_#73 Czego nie wiemy o Bahamach? | Walk and practice your English | Mark Holowesko
Opublikowany: 4.09.2024 -
S03_#72 Spacer, który działa: zyskaj motywację na cały dzień! | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 3.09.2024 -
S03_#71 Wrześniowy Power Walk Challenge #1 | Produktywność: czas, start! | Gosia Pielichowska
Opublikowany: 2.09.2024 -
S03_#70 Spacer po miasteczku Benodet we francuskiej Bretanii | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 1.09.2024 -
S03_#69 Spacer po The Last Bookstore w Los Angeles | Marek Kaminski
Opublikowany: 31.08.2024 -
S03_#68 Sukces i co dalej | Wojtek Herra
Opublikowany: 30.08.2024 -
S03_#67 Odżywianie bez tajemnic! Q&A Patroni | Dietetyczka Gosia Pielichowska odpowiada
Opublikowany: 29.08.2024 -
S03_#66 Jak uczyć się na błędach? Praktyczna metoda w PIĘCIU KROKACH | Jarek Łojewski
Opublikowany: 28.08.2024 -
S03_#65 Na czym polega i na co pomaga żucie wody? | Sebastian Forenc odpowiada!
Opublikowany: 27.08.2024 -
S03_#64 Sierpniowy Power Walk Challenge #4 | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 26.08.2024 -
S03_#63 Całe szczęście za chwilę koniec wakacji! | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 25.08.2024 -
S03_#62 Tłuszcz w diecie: wróg czy przyjaciel? | Gosia Pielichowska
Opublikowany: 24.08.2024 -
S03_#61 Power Walk z Patronami
Opublikowany: 23.08.2024 -
S03_#60 3x20 + 10 | Mateusz Kusznierewicz
Opublikowany: 22.08.2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!