Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

Podcast autorstwa Power Walk

329 Odcinki

  1. S04_#09 Wrześniowy Power Walk Challenge #5 | Produktywność: Konstruktywna krytyka | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 30.09.2024
  2. S04_#08 Trening intencjonalny | Kamil Kozieł

    Opublikowany: 29.09.2024
  3. S04_#07 Poranny spacer pełen energii i inspiracji | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 28.09.2024
  4. S04_#06 Jak pomóc powodzianom? | Wojtek Herra

    Opublikowany: 27.09.2024
  5. S04_#05 Jak nie przejmować się tym, co myślą o nas inni? Prosty sposób | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 26.09.2024
  6. S04_#04 Czy Mateusz Kusznierewicz zdoła opanować sztukę płynnej mowy? | Kamila Kalinczak

    Opublikowany: 25.09.2024
  7. S04_#03 Chodź ze mną na spacer o poranku | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 24.09.2024
  8. S04_#02 Wrześniowy Power Walk Challenge #4 | Trzymaj się podstaw | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 23.09.2024
  9. S04_#01 Światowy Weekend Wellness w Seasoul SPA w Sopocie | Ola Żelazo

    Opublikowany: 22.09.2024
  10. S03_#90 Rozpocznij dzień od spaceru razem z Power Walk | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 21.09.2024
  11. S03_#89 Dlaczego LinkedIn jest moim najmocniejszym social medium | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 20.09.2024
  12. S03_#88 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Maciej Dębski

    Opublikowany: 19.09.2024
  13. S03_#87 Zdrowie skóry i stawów – czy i jak pomaga kwas hialuronowy? | Artur Wilandt

    Opublikowany: 18.09.2024
  14. S03_#86 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 17.09.2024
  15. S03_#85 Wrześniowy Power Walk Challenge #3 | Produktywność | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 16.09.2024
  16. S03_#84 Dlaczego trzeba uczyć dzieci radzenia sobie z błędami, porażkami i wyzwaniami? | Jarek Łojewski

    Opublikowany: 15.09.2024
  17. S03_#83 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Marek Kamiński

    Opublikowany: 14.09.2024
  18. S03_#82 Komunikacja z pacjentem i jej wpływ na skuteczność leczenia | Wojciech Herra

    Opublikowany: 13.09.2024
  19. S03_#81 Jak? Wystarczy 20 minut spaceru o poranku! | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 12.09.2024
  20. S03_#80 Jak dostroić ciało i umysł? | Sebastian Forenc

    Opublikowany: 11.09.2024

6 / 17

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶‍♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!