Spazio di consapevolezza

Podcast autorstwa beatrice mazza

148 Odcinki

come imparare a gestire lo stress lavorativo? quattro strumenti per trasformarlo
Opublikowany: 16.09.2022
il desiderio di essere madre: tra tabù, limiti della società e spinte esterne
Opublikowany: 9.09.2022
elogio alla noia: perché abbiamo bisogno anche di annoiarci per stare bene
Opublikowany: 2.09.2022
Lasciare andare il perfezionismo: scegliere di migliorare un passo alla volta
Opublikowany: 26.08.2022
Viaggiare da sola, come ho superato questa paura?
Opublikowany: 19.08.2022
imparare a rallentare: i 3 benefici che puoi sperimentare qui e ora
Opublikowany: 12.08.2022
come ricaricare davvero la nostra energia personale
Opublikowany: 5.08.2022
worklife balance: come stabilire i propri confini e vivere consapevolmente
Opublikowany: 29.07.2022
"non riesco a chiedere aiuto": perché’ imparare a farlo è importante per il benessere
Opublikowany: 22.07.2022
perché per le donne è importante connettersi e condividere?
Opublikowany: 8.07.2022
diet culture e i numeri che ci condizionano: come slegare il proprio valore dall'estetica del corpo
Opublikowany: 24.06.2022
l'opinione degli altri: come e in che modo influenza e blocca l'azione?
Opublikowany: 17.06.2022
come trovare il proprio intento nella vita e manifestarlo?
Opublikowany: 10.06.2022
perché il pensiero positivo è un limite alla crescita personale e al benessere
Opublikowany: 27.05.2022
comunicare in modo autentico ed efficace: 4 spunti di consapevolezza
Opublikowany: 20.05.2022
"non mi sento abbastanza" : come riconoscere il proprio valore
Opublikowany: 13.05.2022
La rabbia: come viverla in modo consapevole?
Opublikowany: 6.05.2022
Il denaro è energia: le 4 gabbie che limitano l'abbondanza
Opublikowany: 29.04.2022
la vulnerabilità è un super potere: impara a conoscere le tue emozioni
Opublikowany: 22.04.2022
Mi sento bloccata, come trovare il coraggio di scegliere la cosa giusta?
Opublikowany: 15.04.2022

5 / 8

Spazio di consapevolezza podcast vuole essere un luogo di condivisione per tutto ciò che riguarda corpo, mente e spirito. La consapevolezza corporea come chiave per iniziare un percorso di crescita personale e per vivere finalmente il movimento del corpo come un atto di amore verso se stessi, e non come un sacrificio. Crescita spirituale, yoga al femminile, movimento consapevole e ciclicità. Seguimi e condividi con me le tue sensazioni su instagram mi trovi come @beatrice__mazza e scopri tutti i miei servizi sul mio sito. Buon ascolto Bea

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come imparare a gestire lo stress lavorativo? quattro strumenti per trasformarlo

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Lasciare andare il perfezionismo: scegliere di migliorare un passo alla volta

Viaggiare da sola, come ho superato questa paura?

imparare a rallentare: i 3 benefici che puoi sperimentare qui e ora

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worklife balance: come stabilire i propri confini e vivere consapevolmente

"non riesco a chiedere aiuto": perché’ imparare a farlo è importante per il benessere

perché per le donne è importante connettersi e condividere?

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l'opinione degli altri: come e in che modo influenza e blocca l'azione?

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"non mi sento abbastanza" : come riconoscere il proprio valore

La rabbia: come viverla in modo consapevole?

Il denaro è energia: le 4 gabbie che limitano l'abbondanza

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Mi sento bloccata, come trovare il coraggio di scegliere la cosa giusta?