Sunday Scaries by Headspace
Podcast autorstwa Headspace Studios & Dora Kamau - Niedziele
101 Odcinki
-
Anxiety, My Old Friend
Opublikowany: 15.12.2024 -
Step Away From the Thought!
Opublikowany: 8.12.2024 -
Reflect on Gratitude
Opublikowany: 1.12.2024 -
Bring Yourself Back
Opublikowany: 24.11.2024 -
Enjoy the Party
Opublikowany: 17.11.2024 -
The Birthday Scaries
Opublikowany: 10.11.2024 -
Beat Sunday Regrets
Opublikowany: 3.11.2024 -
No Scaries Club
Opublikowany: 27.10.2024 -
The Lazy Sundays
Opublikowany: 20.10.2024 -
Find Your Passion Project
Opublikowany: 13.10.2024 -
Be Authentically You
Opublikowany: 6.10.2024 -
When the World Feels Awful
Opublikowany: 29.09.2024 -
Bye Bye, Burnout
Opublikowany: 22.09.2024 -
Embrace Empathetic Joy
Opublikowany: 15.09.2024 -
Deal Better with Feedback
Opublikowany: 8.09.2024 -
Get "Unstuck"
Opublikowany: 1.09.2024 -
Planning for the Weekend
Opublikowany: 25.08.2024 -
Your Four Quarters
Opublikowany: 18.08.2024 -
The Sounds of Sunday
Opublikowany: 11.08.2024 -
It's an Identity Crisis
Opublikowany: 4.08.2024
Beat the Sunday scaries with this soothing mini-meditation podcast, hosted by Headspace meditation and mindfulness teacher Rosie Acosta. Each episode is designed to ease your anxiety about the week ahead. Rosie will help you uncover the root of your Sunday night worries, shift your mindset, and guide you through a calming meditation. Start your week feeling centered, focused, and ready to take on Monday with confidence!
