Tak właśnie mam

Podcast autorstwa Marianna Gierszewska - Czwartki

34 Odcinki

  1. Literówki terapeutyczne, czyli o potknięciach w relacji klient - terapeuta

    Opublikowany: 5.09.2024
  2. Jak nieświadomie sabotujemy terapię?

    Opublikowany: 22.08.2024
  3. Ukryte konsekwencje Twojej traumy

    Opublikowany: 8.08.2024
  4. Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?

    Opublikowany: 25.07.2024
  5. Czy trudno nam być przy trudnym? Rozmowa o obecności z Łukaszem Burnosem

    Opublikowany: 11.07.2024
  6. To nie dziecko jest problemem! Rozmowa o rodzicielstwie, na poważnie.

    Opublikowany: 28.06.2024
  7. Czy Ty także używasz tych zdań?

    Opublikowany: 6.06.2024
  8. Chcę się zmienić! Ile to trwa?

    Opublikowany: 23.05.2024
  9. Bliżej z porodem. Rozmowa z położną Izabelą Dembińską.

    Opublikowany: 9.05.2024
  10. Samoregulacja. Kiedy narzędzia mam w sobie.

    Opublikowany: 25.04.2024
  11. Już wkrótce wracamy!

    Opublikowany: 11.04.2024
  12. Bajki, kity i półprawdy. Obalamy mity dotyczące ustawień systemowych.

    Opublikowany: 7.03.2024
  13. Czym jest dożywanie i dlaczego warto stawać do pracy ze sobą?

    Opublikowany: 22.02.2024
  14. Bez tego nie ma gojenia. O uzdrawianiu relacji z naszymi opiekunami.

    Opublikowany: 9.02.2024
  15. Mamo, jestem już duży! Rozmowa o nadopiekuńczych rodzicach.

    Opublikowany: 18.01.2024
  16. Q&A, czyli odpowiadam na wasze pytania.

    Opublikowany: 21.12.2023
  17. Ten, który żyje poza sobą - rozmowa o człowieku zadowalaczu.

    Opublikowany: 5.12.2023
  18. Kiedy jedna osoba w partnerstwie ze sobą pracuje, a druga śpi.

    Opublikowany: 16.11.2023
  19. Jak poczuć się bezpiecznie w ciele? O pamięci, przeszłości i układzie nerwowym.

    Opublikowany: 2.11.2023
  20. Jak tracimy połączenie z ciałem?

    Opublikowany: 19.10.2023

1 / 2

„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często.Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie. Prawdy, z której jesteś. Prawdy, która niesiesz. Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie. I do tego jak mam ja, dziś. Ja… tak właśnie mam.