Tu meditación diaria
Podcast autorstwa Tu meditación diaria
1324 Odcinki
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1079. Permitir a la inhalación ser ella misma (Práctica de meditación)
Opublikowany: 20.11.2024 -
1078. Quiero ayudar a que todo el mundo reconozca la atención a su respiración natural
Opublikowany: 19.11.2024 -
1077. Apreciar un instante (Práctica de meditación)
Opublikowany: 18.11.2024 -
1076. Todos los episodios de la semana
Opublikowany: 16.11.2024 -
1075. Meditar mirando por la ventana (Práctica de meditación)
Opublikowany: 15.11.2024 -
1074. Todo lo que pasa es parte de la práctica (Práctica de meditación)
Opublikowany: 13.11.2024 -
1073. Esperar a que el cuerpo respire (Práctica de meditación)
Opublikowany: 13.11.2024 -
1072. Cuesta encontrar la respiración dentro de la respiración, pero ¡Ay¡ cuando la encuentras....(Charla)
Opublikowany: 11.11.2024 -
1071. Charla y práctica de atención consciente (Charla y práctica de meditación)
Opublikowany: 11.11.2024 -
1070. Todos los episodios de la semana
Opublikowany: 9.11.2024 -
1069. Meditar en un parque (Práctica de meditación)
Opublikowany: 8.11.2024 -
1068. La respiración que hay ahora (Práctica de meditación)
Opublikowany: 7.11.2024 -
1067. Volvemos a buscar la respiración que hace el cuerpo (Práctica de meditación)
Opublikowany: 6.11.2024 -
1066. La respiración que hay dentro de la respiración (Práctica de meditación)
Opublikowany: 5.11.2024 -
1065. Repaso de lo que hacemos en cuestiones de meditación (Charla de meditación)
Opublikowany: 4.11.2024 -
1064. Todos los episodios de la semana
Opublikowany: 2.11.2024 -
1063. Meditar mirando a la vida diaria (Práctica de meditación)
Opublikowany: 1.11.2024 -
1062. La respiración que el cuerpo hace a cada instante (Práctica de meditación)
Opublikowany: 31.10.2024 -
1061. Darte cuenta de cuándo estás pensando (Práctica de meditación).
Opublikowany: 30.10.2024 -
1060. La atención a la respiración siempre nos trae al momento presente (Práctica de meditación)
Opublikowany: 29.10.2024
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
