Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Podcast autorstwa Deutschlandfunk Nova
262 Odcinki
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Spiritualität - Was das für uns bedeuten kann
Opublikowany: 17.10.2024 -
Gleichmut - Wie wir gelassen werden
Opublikowany: 10.10.2024 -
Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie - Mit Hakomi Gefühle körperlich erfahrbar machen
Opublikowany: 3.10.2024 -
Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen
Opublikowany: 26.09.2024 -
Gehirnwellen - Welche Frequenzen uns gesund machen
Opublikowany: 19.09.2024 -
Achtsamkeit ist politisch - Wie Gefühle Gesellschaft gestalten
Opublikowany: 12.09.2024 -
Wohlbefinden - Wie wir es achtsam kultivieren
Opublikowany: 5.09.2024 -
Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist
Opublikowany: 29.08.2024 -
Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen
Opublikowany: 15.08.2024 -
Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein
Opublikowany: 8.08.2024 -
Futures Literacy - Wie wir achtsam Zukunft erschaffen
Opublikowany: 1.08.2024 -
Konstruktivismus - Wie wir Realität erschaffen
Opublikowany: 25.07.2024 -
Unsere Stimme - Achtsam sprechen
Opublikowany: 18.07.2024 -
Gelassenheit - Die Wirkmechanismen der Achtsamkeit
Opublikowany: 11.07.2024 -
Konfliktscheu - für uns einstehen lernen
Opublikowany: 4.07.2024 -
Retreats - eine achtsame Auszeit
Opublikowany: 27.06.2024 -
Zusammenhalt - Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten
Opublikowany: 20.06.2024 -
Migräne - achtsam mit dem Schmerz umgehen
Opublikowany: 13.06.2024 -
Nachsicht - wie wir uns und anderen vergeben
Opublikowany: 6.06.2024 -
Dissoziieren - wenn wir nicht mehr hier sind
Opublikowany: 30.05.2024
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.
