Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Podcast autorstwa Erika Aguilar
Kategorie:
245 Odcinki
-
Alimentación consciente desde la Ayurveda
Opublikowany: 8.03.2021 -
Los beneficios de la meditación
Opublikowany: 1.03.2021 -
Hábitos saludables
Opublikowany: 22.02.2021 -
Dolor crónico
Opublikowany: 15.02.2021 -
Los beneficios de relajarse
Opublikowany: 7.02.2021 -
Ser resiliente
Opublikowany: 29.01.2021 -
El duelo en tiempos de covid
Opublikowany: 23.01.2021 -
Resolver conflictos
Opublikowany: 18.01.2021 -
Relaciones interpersonales
Opublikowany: 11.01.2021 -
Sin ganas de meditar
Opublikowany: 4.01.2021 -
Escucha activa
Opublikowany: 28.12.2020 -
Pensamientos rumiantes
Opublikowany: 21.12.2020 -
El sendero del gozo
Opublikowany: 14.12.2020 -
Mindfulness para niños
Opublikowany: 7.12.2020 -
Autoaceptación
Opublikowany: 30.11.2020 -
El enojo
Opublikowany: 23.11.2020 -
Sueño reparador
Opublikowany: 15.11.2020 -
Reducir la ansiedad
Opublikowany: 9.11.2020 -
¿Cómo dejar ir a nuestros seres queridos?
Opublikowany: 1.11.2020 -
Risa y meditación
Opublikowany: 26.10.2020
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.