Finn din livsglede - bli stressfri
Podcast autorstwa Monica Gulbrandsen - Czwartki
153 Odcinki
-
Hvordan få hjernen din til å konsentrere seg?
Opublikowany: 7.06.2022 -
Er din verdi avhengig av hva du får til?
Opublikowany: 31.05.2022 -
Lytt til noen nydelige damer som har gått veien fra uro til ro
Opublikowany: 13.05.2022 -
Workshop 4 steg til indre ro. Del 4 av 4
Opublikowany: 10.05.2022 -
Workshop 4 steg til indre ro. Del 3 av 4
Opublikowany: 10.05.2022 -
Workshop 4 steg til indre ro. Del 2 av 4
Opublikowany: 10.05.2022 -
Workshop 4 steg til indre ro. Del 1 av 4
Opublikowany: 10.05.2022 -
Fra tankekaos til mer ro
Opublikowany: 3.05.2022 -
Kroppen, tankene og følelsene snakker til deg og vil hjelpe deg!
Opublikowany: 28.04.2022 -
Hva når andre ikke kan møte med forståelse?
Opublikowany: 12.04.2022 -
Bli stressfri uten verktøy? Det er ikke mulig, kjære deg!
Opublikowany: 11.04.2022 -
Livet, hverdagen og helse. Javisst er hva du spiser og trening viktig, men...
Opublikowany: 5.04.2022 -
Et ord som hindrer deg på veien dit du vil
Opublikowany: 29.03.2022 -
Tid til deg får du aldri. Tid til deg er en nødvendig prioritet.
Opublikowany: 22.03.2022 -
Frykt gir stress
Opublikowany: 15.03.2022 -
Selvsabotasjens mange ansikter
Opublikowany: 8.03.2022 -
Ønske om mindre stress, men leve ut fra frykt?!
Opublikowany: 1.03.2022 -
Ingenting kommer ”ut av det blå”
Opublikowany: 22.02.2022 -
Lyst til å få mer livglede, kraft, energi og det gode, men ikke kommet dit? Lytt, kjære deg!
Opublikowany: 15.02.2022 -
Hva kommer fra frykt og hvor kommer frykt fra
Opublikowany: 8.02.2022
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
