Finn din livsglede - bli stressfri
Podcast autorstwa Monica Gulbrandsen - Czwartki
153 Odcinki
-
Lisbeth hadde operert hofta og aldri før bedt om hjelp....nå måtte hun! Det var ikke enkelt!
Opublikowany: 3.09.2021 -
"Jeg har lov til å ta plass! Det har jeg faktisk aldri gjort!", sa Silje...
Opublikowany: 27.08.2021 -
Alt jeg vil er å være som jeg var før jeg ble syk!
Opublikowany: 20.08.2021 -
Er man mislykket når man går på veggen?
Opublikowany: 13.08.2021 -
Hjelper du deg selv slik du så lett hjelper andre?
Opublikowany: 6.08.2021 -
Vårt behov for å bli sett. Er det nødvendig å gjøre for å lykkes?
Opublikowany: 30.07.2021 -
Møt Marte! Hun forteller deg om sin erfaring med det å bruke et effektivt verktøy mot stress
Opublikowany: 23.07.2021 -
Lukke døren til fortiden? Bli ferdig?
Opublikowany: 16.07.2021 -
Sett deg selv på pause! Du har hatt det travelt lenge nå!
Opublikowany: 9.07.2021 -
Tappes du for energi av andre mennesker?
Opublikowany: 2.07.2021 -
Hvordan ble gråt møtt?
Opublikowany: 25.06.2021 -
Møter du andre med det du ikke har sluttet fred med i deg selv?
Opublikowany: 18.06.2021 -
God på å gi andre gode råd? Hva med å følge dem selv?
Opublikowany: 11.06.2021 -
Du bor i en fantastisk kropp!
Opublikowany: 4.06.2021 -
Dømmer du deg selv og/eller andre? Vet du at du med det gir deg selv uro?
Opublikowany: 28.05.2021 -
Få 5 gullnøkler for mer glede og mindre stress!
Opublikowany: 21.05.2021 -
Even ville være like flink som sin far, men trodde at han aldri var god nok!
Opublikowany: 14.05.2021 -
Hva trenger du egentlig? Tar du dine behov på alvor?
Opublikowany: 7.05.2021 -
Lykken kommer ikke mer enn kortvarig når alt er på stell!
Opublikowany: 30.04.2021 -
Det å bli sett hørt og forstått, er svært viktig hele livet. Hva om man som barn ikke ble sett nok?
Opublikowany: 23.04.2021
🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.
