142 Odcinki

  1. Moment 15: Gewalt & Kriminalität – Warum der Ausweg so schwer ist | Kianimus

    Opublikowany: 13.03.2025

  2. Vom Brennpunkt zur Bestsellerkarriere – Wie Kianimus sich aus der Kriminalität befreite

    Opublikowany: 10.03.2025

  3. Moment 14: Die heimliche Sabotage deiner Psyche durch Schmerzmittel & Alkohol | Dr. Anne Katharina Zschocke

    Opublikowany: 6.03.2025

  4. Die zerstörte Verbindung zwischen Mensch, Natur & Gesundheit – Dr. Anne Katharina Zschocke

    Opublikowany: 2.03.2025

  5. Moment 13: „Warum Kinder ohne Liebe nicht überleben“ | Dr. Thomas Fuchs

    Opublikowany: 27.02.2025

  6. Psychologe warnt: „Unsere Kinder sind in Gefahr – und keiner sieht hin!“ | Dr. Thomas Fuchs

    Opublikowany: 23.02.2025

  7. Moment 12: Warum deine Haltung deine Vergangenheit zeigt | Heiner Steckel & Lutz Besser

    Opublikowany: 20.02.2025

  8. Warum Trauma seit Jahren in dir festsitzt – und wie du es lösen kannst | Heiner Steckel & Lutz Besser

    Opublikowany: 16.02.2025

  9. Moment 11: „Das hat niemand auf dem Schirm“ – Die Wissenschaft der Langlebigkeit | Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann

    Opublikowany: 12.02.2025

  10. Warum Beziehungen die wichtigste Medizin sind | Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann

    Opublikowany: 10.02.2025

  11. Moment 10: Macht das Gesundheitssystem uns krank? | Dr. Jonathan Apasu

    Opublikowany: 6.02.2025

  12. Wie der moderne Lebensstil unsere Hormone verändert | Dr. Jonathan Apasu

    Opublikowany: 3.02.2025

  13. Moment 9: „Ihr seid das Licht der Welt“ – Vergangenheit, Identität & Bewusstsein | Burkhard Düssler

    Opublikowany: 30.01.2025

  14. Was deinen Selbstwert ausmacht – und was nicht | Facharzt Burkhard Düssler

    Opublikowany: 27.01.2025

  15. Moment 8: Die dunkle Seite der Wirtschaft: Ein System ohne Ethik?

    Opublikowany: 26.01.2025

  16. „Die schockierende Wahrheit über Gewalt in Deutschland“ | Facharzt für Psychiatrie Lutz Besser

    Opublikowany: 20.01.2025

  17. Moment 7: Die Glückskurve des Lebens - So verändert sich dein Glück im Alter

    Opublikowany: 18.01.2025

  18. Suizid im Alter: Die unterschätzte Krise - Erkenntnisse aus Altersmedizin & Psychologie | Prof. Dr. Gosch & Dr. Wunner

    Opublikowany: 13.01.2025

  19. Moment 6: Immer die falschen Männer? Muster erkennen und ändern | Psychologin Maren Häde

    Opublikowany: 10.01.2025

  20. Deine innere Familie: Wie du Frieden mit dir selbst schließt | Psychologin Maren Häde

    Opublikowany: 8.01.2025

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Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.

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