472 Odcinki

  1. 5 sposobów jak wzmacniać pewność siebie? | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 20.03.2025
  2. Wszystko, co musisz wiedzieć o hormonach | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 19.03.2025
  3. Reumatoidalne zapalenie stawów. | Bartosz Fiałek

    Opublikowany: 18.03.2025
  4. Co daje nam cisza? Praktyczny poradnik. | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 17.03.2025
  5. Czym jest prozopagnozja i jak sobie z nią radzę? | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 16.03.2025
  6. Longevity Starter Pack – jak zacząć podróż ku długowieczności? | Joanna Bensz

    Opublikowany: 15.03.2025
  7. Jak nieefektywne zarządzanie niszczy zespoły | Wojciech Herra

    Opublikowany: 14.03.2025
  8. Cotygodniowy spacer ku uważności #13 | Joanna Flis

    Opublikowany: 13.03.2025
  9. Jak jelita łączą się z mózgiem? | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 12.03.2025
  10. Uzależnieniowa wizja świata: dlaczego zająłem się psychiatrią? | Andrzej Silczuk

    Opublikowany: 11.03.2025
  11. Opinie innych: Twój wróg czy iluzja? | Julia Badowska

    Opublikowany: 10.03.2025
  12. Why your kids should't be your friends? ENG | Augie Diaz

    Opublikowany: 9.03.2025
  13. Droga czy cel? Inspiracje w drodze | Marek Kaminski

    Opublikowany: 8.03.2025
  14. Czego nauczyła mnie legenda Lao Tzu? | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 7.03.2025
  15. Wpływ social mediów na relację z jedzeniem i obsesyjne odchudzanie | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 6.03.2025
  16. Jak przewlekły stres wpływa na jelita? | Gosia Pielichowska

    Opublikowany: 5.03.2025
  17. Kiedy i jak brać miniurlopy? | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 4.03.2025
  18. Dezinformacja a mózg: Jak fałszywe informacje zmieniają nasze myślenie? | Maciej Dębski

    Opublikowany: 3.03.2025
  19. Full focus on work - really? ENG | Bruno Prada

    Opublikowany: 2.03.2025
  20. Legendarne regaty Bacardi Cup. | Mateusz Kusznierewicz

    Opublikowany: 1.03.2025

4 / 24

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶‍♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!