Stress och utmattning - med Björn Rudman

302 Odcinki

1. Allt i allo i ”Hemmet och Familjen AB” - Projektledare, ekonomichef, mattant och kurator på samma gång?

   Opublikowany: 5.11.2021
2. Relationer - Kan ge massor av energi men också ta mer än de ger.

   Opublikowany: 29.10.2021
3. High performer, ”duktig flicka”, högpresterande, dåligt samvete, alla andras behov är viktigare än mina egna, prestation är viktigare än hälsan

   Opublikowany: 22.10.2021
4. Konflikter - Jobbigt och nödvändigt på samma gång!

   Opublikowany: 15.10.2021
5. Förändringar - Kan vara både det jobbigaste som finns och helt nödvändigt.

   Opublikowany: 8.10.2021
6. Caladrius podcast är tillbaka! Denna veckan om känslor, NPF, trötthet och mycket mer!

   Opublikowany: 1.10.2021
7. Energi efter jobbet och tillbaka till jobbet efter pandemin.

   Opublikowany: 8.08.2021
8. 33. Smärtlindring med Björn Rudman och Caladrius

   Opublikowany: 5.07.2021
9. 32. Balansera ditt vardagspussel så att du mår bra

   Opublikowany: 29.06.2021
10. 31. När det är jobbet som inte fungerar och får dig att må dåligt - Såhär gör du.

    Opublikowany: 21.06.2021
11. 30. Tre viktiga punkter att hålla koll på vid utmattningssyndrom

    Opublikowany: 15.06.2021
12. 29. Självhjälp på internet och självhjälpsböcker

    Opublikowany: 7.06.2021
13. Näst veckas avsnitt: Om självhjälp på internet och böcker

    Opublikowany: 4.06.2021
14. 28. Vänd din sviktande motivation

    Opublikowany: 31.05.2021
15. Nästa veckas avsnitt - Vänd den sviktande motivationen

    Opublikowany: 28.05.2021
16. 27. Energi kvar EFTER jobbet

    Opublikowany: 24.05.2021
17. Nästa veckas avsnitt - Hur man har energi kvar EFTER jobbet

    Opublikowany: 21.05.2021
18. 26.Tre sätt att få med anhöriga "i båten" vid förändring och rehab.

    Opublikowany: 17.05.2021
19. 25. Bygg upp din mentala styrka

    Opublikowany: 10.05.2021
20. Nästa veckas avsnitt: Bygg din mentala styrka!

    Opublikowany: 7.05.2021