Treningspodden
Podcast autorstwa Acast
463 Odcinki
-
Agnetesh om reisen fra inaktiv til treningsfan
Opublikowany: 22.08.2022 -
Våre beste tips til en "drømmehverdag"
Opublikowany: 15.08.2022 -
Catch up og update på ferie(trening)en!
Opublikowany: 8.08.2022 -
Ferieplaner og Pias hemmelige yogareise
Opublikowany: 26.06.2022 -
Lytterspørsmål: Lettvinte lunsjer, matmengde for treningsjenter, styrketrening og ShapeUp Weekend
Opublikowany: 19.06.2022 -
Livepodd fra ShapeUp Weekend med Treningslegen, Hedvig Bang og Yngvar Andersen
Opublikowany: 13.06.2022 -
Lytterspørsmål - cellulitter og smågodt til stairmaster og motivasjon
Opublikowany: 5.06.2022 -
Status på livet og våre beste tips til en vellykket treningsøkt
Opublikowany: 29.05.2022 -
Om å gjøre narr av treningsfolk - med Flex-skuespiller Jakob Schøyen
Opublikowany: 22.05.2022 -
Alene på Yoga Games og livet på treningsreise
Opublikowany: 15.05.2022 -
Årets kroppspress-tanker
Opublikowany: 7.05.2022 -
Suksess på trening - hva, hvorfor og hvordan oppnå det?
Opublikowany: 1.05.2022 -
Vårtrening + helse og bærekraft
Opublikowany: 24.04.2022 -
20 tips for bedre helse (uten å prøve)
Opublikowany: 17.04.2022 -
Ferie og kos uten dårlig samvittighet!
Opublikowany: 10.04.2022 -
Treningstur i London og tips til kvalitetsmotivasjon
Opublikowany: 3.04.2022 -
Q&A: Mat og matrutiner
Opublikowany: 28.03.2022 -
Motivasjon, ferdighet eller følelse? Tre tips til mer av det!
Opublikowany: 21.03.2022 -
Mindre mobilavhengighet, mer girlpower!
Opublikowany: 13.03.2022 -
Det du lurer på om dietten i 16 ukers helvete - med Anette Skarpaas Ramm
Opublikowany: 6.03.2022
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For annonsesamarbeid, kontakt Acast på [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
