521 Odcinki

  1. Avsnitt 519: Tommy Lundberg och Jacob Gudiol diskuterar talangutveckling

    Opublikowany: 22.10.2025

  2. Avsnitt 518: Påverkar hastigheten på lyften hur mycket våra muskler växer_

    Opublikowany: 15.10.2025

  3. Avsnitt 517: Hur tränar man optimalt med bara 5 timmars cykelträning i veckan?

    Opublikowany: 8.10.2025

  4. Avsnitt 516: Felaktig information finns kvar för evigt på internet

    Opublikowany: 1.10.2025

  5. Avsnitt 515: Hur Läkemedelsverket arbetar kring vaccin med Farshid Jalalvand

    Opublikowany: 24.09.2025

  6. Avsnitt 514: Tester för biologisk ålder visar inte att du blivit yngre eller äldre

    Opublikowany: 17.09.2025

  7. Avsnitt 513: En titt på nyare forskning på ocklusionsträning

    Opublikowany: 10.09.2025

  8. Avsnitt 512: Varför slutar ungdomar idrotta - med Andreas Ivarsson

    Opublikowany: 3.09.2025

  9. Avsnitt 511: Träningsmyterna som Wille och Jacob önskar försvinner

    Opublikowany: 27.08.2025

  10. Avsnitt 510: Är det meningslöst att köra styrketräning utan någon progression?

    Opublikowany: 20.08.2025

  11. Avsnitt 509: Vad är ett optimalt proteinintag?

    Opublikowany: 13.08.2025

  12. Avsnitt 508: Neuromuskulär anpassning till Styrketräning

    Opublikowany: 6.08.2025

  13. Avsnitt 507: Forskning på kondition och fysisk aktivitet med Elin Ekblom Bak

    Opublikowany: 30.07.2025

  14. Avsnitt 506: Bara för att det finns en studie så innebär inte det att resultatet är sant

    Opublikowany: 23.07.2025

  15. Avsnitt 505: Vad skiljer en naprapat, kiropraktor och osteopat?

    Opublikowany: 16.07.2025

  16. Avsnitt 504: Vad vet vi kring individuella proteinbehov?

    Opublikowany: 9.07.2025

  17. Avsnitt 503: Talangutveckling del 3 – Dåliga och vilseledande argument

    Opublikowany: 2.07.2025

  18. Avsnitt 502: Talangutveckling del 2 - Specialisering och multidrottande

    Opublikowany: 25.06.2025

  19. 177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

    Opublikowany: 24.06.2025

  20. Avsnitt 501: Talangutveckling del 1 - potential, nivåindelning och selektering

    Opublikowany: 18.06.2025

1 / 27

Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.

Visit the podcast's native language site