Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja

198 Odcinki

1. Pokochać Życie, Nawet Gdy Ono Nie Kocha Nas | Sekrety Spokoju i Akceptacji | Lekki Stan Odcinek 179

   Opublikowany: 5.06.2025
2. Łatwa vs. Trudna Dopamina: Jak Osiągnąć Lekki Stan w Życiu? | Lekki Stan, Odcinek 178

   Opublikowany: 4.06.2025
3. Geny, Środowisko, a Twój Wewnętrzny Krytyk – Co Naprawdę Cię Ogranicza? | Lekki Stan Odcinek 177

   Opublikowany: 3.06.2025
4. SMUTEK: Twój (nie)chciany gość? Jak go zrozumieć i zdrowo przeżyć | Lekki Stan, Odcinek 176

   Opublikowany: 2.06.2025
5. ZŁOŚĆ: Co chce Ci powiedzieć? Jak ją zrozumieć i zdrowo wyrażać | Lekki Stan, Odcinek 175

   Opublikowany: 1.06.2025
6. Co Naprawdę Mówią Twoje EMOCJE? 🤔 Zrozum Je! | Lekki Stan, Odcinek 174

   Opublikowany: 31.05.2025
7. Jak ODPUSZCZAĆ i ŻYĆ? Sztuka Wpływania na Siebie | Lekki Stan, Odcinek 173

   Opublikowany: 30.05.2025
8. Wydłużony Wydech i Mniej Oddechów. Klucz do Spokoju i Zdrowia | Lekki Stan Odcinek 172

   Opublikowany: 29.05.2025
9. Przyszłość jest niepewna? Żyj TERAZ! | Seneka, nawyki i prokrastynacja | Lekki Stan Odcinek 171

   Opublikowany: 28.05.2025
10. "Kiedyś" NIE JEST Dniem Tygodnia! Przestań Odkładać Szczęście i Zdrowie | Lekki Stan, Odcinek 170

    Opublikowany: 27.05.2025
11. Po co tu jesteś? Odkryj sens życia BEZ ZALEŻNOŚCI! | Lekki Stan, Odcinek 169

    Opublikowany: 26.05.2025
12. ODCINEK SPECJALNY - Medytacja Prowadzona ze Skanowaniem Ciała | Lekki Stan Odcinek 168

    Opublikowany: 25.05.2025
13. Uwolnij się od Stresu! Oddech + Mantra "Moje Ciało Mnie Wspiera" | Lekki Stan Odcinek 167

    Opublikowany: 24.05.2025
14. ODDECH, który Zmieni Twoje ŻYCIE! Opanuj Podstawy i Pozbądź się Stresu | Lekki Stan Odcinek 166

    Opublikowany: 23.05.2025
15. Czy Wiara CZYNI CUDA? Odkryj Moc Swojego Umysłu! | Lekki Stan, Odcinek 165

    Opublikowany: 22.05.2025
16. Cisza w hałasie: 5 prostych technik na spokój ducha TU I TERAZ! | Lekki Stan, Odcinek 164

    Opublikowany: 21.05.2025
17. Porażka? A może lekcja? Jak zmienić myślenie i osiągnąć cel! | Lekki Stan, odcinek 163

    Opublikowany: 20.05.2025
18. Jak Zmienić Myślenie z Braku na Obfitość? Proste Kroki do Pozytywnego Mindsetu | Lekki Stan Odc. 162

    Opublikowany: 19.05.2025
19. 7 pytań, które zmienią Twoje rozmowy – buduj bliskość i spokój w relacjach | Lekki Stan, Odcinek 161

    Opublikowany: 18.05.2025
20. 4 mikromedytacje, które uspokoją Twój umysł w kilka minut | Lekki Stan, Odcinek 160

    Opublikowany: 17.05.2025