Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja

84 Odcinki

1. Odc. 65 | „Nie uda mi się, nie zasługuję na to” – Jak przełamać ograniczające przekonania?

   Opublikowany: 11.02.2025
2. Odc. 64 | Łagodny optymizm – klucz do spokoju i lepszego życia

   Opublikowany: 10.02.2025
3. Odc. 63 | Cierpienie – jak je zrozumieć i przekształcić w siłę?

   Opublikowany: 9.02.2025
4. Odc. 62 | Zatrzymaj się. Twoje spełnienie jest bliżej, niż myślisz.

   Opublikowany: 8.02.2025
5. Odc. 61 | Krytyka – czy musisz na nią reagować?

   Opublikowany: 7.02.2025
6. Odc. 60 | Na co czekasz w swoim życiu?

   Opublikowany: 6.02.2025
7. Odc. 59 | Przestań Walczyć, Zacznij Oddychać – Klucz do Spokoju i Pewności Siebie

   Opublikowany: 5.02.2025
8. Odc. 58 | Szczęście to nie cel – to stan. Jak przestać go szukać i po prostu być?

   Opublikowany: 4.02.2025
9. Odc. 57 | Co by było, gdyby…? Jak uwolnić się od iluzji.

   Opublikowany: 3.02.2025
10. Odc. 56 | Czy można umrzeć za życia?

    Opublikowany: 2.02.2025
11. Odc. 55 | Czy sukces ma twarz matki?

    Opublikowany: 1.02.2025
12. Odc. 54 | Jak naprawdę cieszyć się chwilą obecną? Proste sposoby na więcej radości i uważności

    Opublikowany: 31.01.2025
13. Odc. 53 | 🔗 Bezsilność i Wyuczona Bezradność: Jak Przestać Czuć Się Uwięzionym?

    Opublikowany: 30.01.2025
14. Odc. 52 | Jak uwolnić się od ciężaru nienawiści i odzyskać spokój?

    Opublikowany: 29.01.2025
15. Odc. 51 | Działanie pomimo lęku – jak nie dać się zatrzymać?

    Opublikowany: 28.01.2025
16. Odc. 50 | Magia Drobnych Gestów: Jak Małe Rzeczy Mają Wielkie Znaczenie

    Opublikowany: 27.01.2025
17. Odc. 49 | "Zamiast przeklinać ciemność, zapal świecę." – Jak odnaleźć światło w codzienności?

    Opublikowany: 26.01.2025
18. Odc. 48 | Małe rzeczy, wielka radość: Jak odnaleźć szczęście w codzienności?

    Opublikowany: 25.01.2025
19. Odc. 47 | Jak cieszyć się życiem? Sekret zakorzenienia w chwili obecnej

    Opublikowany: 24.01.2025
20. Odc. 46 | Co ludzie powiedzą?!

    Opublikowany: 23.01.2025