Að finna taktinn: Breytingaskeiðið

Podcast autorstwa Podcaststöðin

26 Odcinki

  1. #26 Dr. Rebecca Lewis - "HRT is the safest drug I've ever subscribed!"

    Opublikowany: 28.03.2024

  2. #25 Ásdís Ragna, grasalæknir og lýðheilsufræðingur

    Opublikowany: 1.09.2023

  3. #24 Þorbjörg Hafsteinsdóttir, næringaþerapisti: "Höfum hátt!"

    Opublikowany: 29.07.2023

  4. #23 Bjargey og Hanna Lilja: “Frelsaðu kraftinn innra með þér”

    Opublikowany: 11.07.2023

  5. #22 Kristborg Bóel: “Konur eiga að standa með sér og halda með sér!”

    Opublikowany: 22.04.2023

  6. #21 Sigrún Jónsdóttir, ADHD coach: "Bætum aðeins meiri glamúr inn í lífið!"

    Opublikowany: 25.03.2023

  7. #20 Erla Gerður, yfirlæknir kvenheilsuteymisins innan Heilsugæslunnar: “Berum virðingu fyrir líkama okkar og hlustum á hann”

    Opublikowany: 4.03.2023

  8. #19 Ingeborg Andersen, grasalæknir: "Konur verða viskuberar"

    Opublikowany: 18.02.2023

  9. #18 Sigga Dögg, kynfræðingur: “Umræðan er svo pólariseruð, getum við bara aðeins mæst”

    Opublikowany: 4.02.2023

  10. #17 Sirrý og Rakel (Venja): “Konur eru bara hormónal og við eigum að fagna því!”

    Opublikowany: 28.01.2023

  11. #16 Steinunn Kr. Zophoníasdóttir, ljósmóðir með sérhæfingu í breytingaskeiði kvenna: "Það er lýðheilsumál að við konur vitum hvað er að gerast í líkama okkar"

    Opublikowany: 7.01.2023

  12. #15 Ágústa Kolbrún, yogakennari og brautryðjandi: "Selfmasturbation, master the self"

    Opublikowany: 31.12.2022

  13. #14 Elísabet Reynisdóttir, næringafræðingur: "Vekjum ekki blóðsykurinn á morgnanna! "

    Opublikowany: 10.12.2022

  14. #13 Harpa Lind, hjúkrunarfræðingur hjá Gynamedica: "Svo var bara eins og dregið hefði verið frá gardínu"

    Opublikowany: 3.12.2022

  15. #12 Tinna Sigurðardóttir, talmeinafræðingur: "Ég fyllti á tankinn en hann varð alltaf strax aftur tómur""

    Opublikowany: 26.11.2022

  16. #11 Erla Björnsdóttir, sálfræðingu og doktor í líf- og læknavísindum: "Tíðahringurinn er eins og innri árstíðir"

    Opublikowany: 19.11.2022

  17. #10 Sigurlína V. Ingvarsdóttir: "Við þurfum að koma breytingaskeiðinu í almenna rýminu"

    Opublikowany: 5.11.2022

  18. #9 Margrét Jónsdóttir Njarðvík: "Það er svo margt jákvætt sem fylgir þessu”

    Opublikowany: 22.10.2022

  19. #8 Náttúrulega leiðin í gegnum breytingaskeiðið: "Hlustaðu á sjálfa þig!"

    Opublikowany: 15.10.2022

  20. #7 Hormónauppbótameðferð - Halldóra Skúla og Kiddý: "Ég fann sjálfa mig aftur!"

    Opublikowany: 8.10.2022

1 / 2

Tölum um breytingaskeið kvenna án þess að roðna og vörpum á það jákvæðu ljósi. Þær konur sem fæðast með æxlunarfæri kvenna fara á breytingaskeiðið í kringum fertugt. Þá hefst nýr kafli sem markar í raun síðasta þriðjung æviskeið kvenna og við ræðum bara alls ekki nóg um. Þessi þáttasería er innlegg í að auka umræðuna um breytingaskeið kvenna og draga fram fegurðina í því sem framundan er. Rætt er við allskonar konur um breytingaskeiðið, bæði faglega og reynslulega. Umsjónakona er Sóley Kristjánsdóttir og tónlist gerði Kristján Steinn Kristjánsson